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Beneficios Psicológicos de las Flores y Plantas

Sabías que las plantas y flores influyen en el estdo de ánimo de las personas?

Muchos no son conscientes de los beneficios que tienen sobre nuestro estado de anímico y por la tando de nuestra Salud

 

Su presencia en el interior del hogar, en los balcones y terrazas o incluso en nuestro lugar de trabajo tiene muchísimos beneficios. Os voy a contar algunos de ellos

 

 

-Reducen el stress

Se ha comprobado que la presencia de plantas y flores en oficinas, despachos y mesas de trabajo contribuye a la reducción del absentismo y procrastinación, aumenta la eficacia de los trabajadores, mejora su productividad y sobretodo su estado de animo

 

-Concentración

Incrementa notablemente el nivel de concentración, comprensión y disponibilidad

 

-Emociones

Disminuye la aparación de emociones negativas tales como el miedo, la ira o el enfado

 

-Felicidad

Nuestro organismo libera más endorfinas estando en contacto con flores y plantas, eso hace aumenta la sensación de bienestar y energia positiva

 

 

Además juega un papel importante la Cromoterápia, estimulante sano y natural que utiliza los colores sobre el organismo con fines terapéuticos.

Gracias a la Cromoterápia sabemos que el azul es relajante, el rojo aumenta la energia y vitalidad, el amarillo aumenta la memoría, la atención o el aprendizaje, el verde se utiliza para problemas del sueño, cardiacos o tensión arterial.

A todos estos beneficios que nos dan las flores y plantas sumemoles el más evidente de todos. SU PODER DECORATIVO

Cualquier estancía adquiere personalidad, color y elegancia al instante que colocas una bonita decoración floral, ya sea en un jarrón con flores cortadas, un arreglo de plantas o unos simples palos de bambú en agua.

 

 

En definitiva... en estos dias que vivimos en confinamiento, donde nuestra salud psicológica y emocional se puede ver afectada por ello, es muy importante poder tener plantas y flores en nuestra casa, terraza o balcón, ya que así podemos aprovecharnos de todos sus beneficios que tanta falta nos hacen a nuetra salud, nos alegran la vista y porque no... perfuman el ambiente.

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